Живи на полную мощность : Страница 5 из 12 : Здоровье наше.

Какое значение имеют подземные воды для человека

Какое значение имеют подземные воды для человека. Уже в середине позапрошлого столетия появились в мире. Сенсационные сообщения о наступающей катастрофе «водный голод планеты»

Упражнения для памяти и работы мозга

Мозг работает в максимальном режиме именно потому, что делает трудную работу.
Тяжелая работа для мозга — это лекарство.
Что значит тяжелая работа для мозга ?
Это значит учить новое.
Вовлекаться в поиск новых механизмов сбережения здоровья и своей психики

Что делать при вывихе руки

Друзья! История из жизни. Падая навзничь, заметил: левая рука в локте хрястнула. ( Как бы совсем оторвалась). Успел заметить: рука в локте вывернулась в противоположную сторону. Как будто и не моя эта рука. Что делать? Что делать при вывихе руки?

Хроническая усталость как с ней бороться

Пренебрегать признаками чрезмерной усталости — неразумно.

Люди, страдающие хронической усталостью — имеют:

упадническое настроение,
тусклый и невеселый взгляд,
землистый цвет лица,
понурые плечи

Восстановление энергии и жизненных сил

Не спеша прогуляйтесь в лесу, прислушиваясь к своему дыханию.
Вы увидите пробуждение природы.
Запах весенних цветов, щебетание птиц.
Ах, как поет соловей!
Вы отдыхаете…
 Вот такое бесцельное  хождение по утреннему лесу снимает раздражение и усталость.
 Наполняет вас внутренней радостью и энергией.

41020379