Чего мы стоим? Как улучшить себя и свою жизнь
Как измерить нашу человеческую сущность.
Как улучшить себя и свою жизнь?
Как ее прожить.
(Иные молодые бестолково умирают, не начав даже жить.)
Был мой ровесник — 18 лет, погуляли они, выпили.
Сел на коня. Упал в овраг в ноябре.
Там пролежал всю ночь.
Откачать не смогли.
Ему бы прожить: посадить дерево,
вырастить детей, построив дом для жизни.
Как улучшить себя и свою жизнь.
Как нам обустроить жизнь свою.
С чего начать .
Нынче в жизни мы видим пропаганду безудержного веселья.
Потребление называется.
Одержимость потреблением.
Дешевеет человек.
Мы дешевеем.
Как улучшить себя и свою жизнь
Великие писатели размышляли на эту тему, писали …
«В чем смысл жизни?
Служить другим и делать добро».
(Аристотель)
«Бог наблюдает за тобой! Живи так, чтобы Ему было интересно!
Не завидуй тому, кто сильней и богат.
3а рассветом всегда наступает закат.
С этой жизнью короткою, равною вздоху,
обращайся, как с данной — тебе напрокат»
(Омар Хайям).
В жизни важно не столько положение,
в котором находишься,
сколько направление, в котором движешься (Эрнст Холмс)
На самом деле в каждую секунду нашей жизни — мы стоим перед выбором.
Перед простым выбором:
как дальше жить?
Что нужно делать.
Рекомендую прочитать:
Мотивирующая цитата
Гёте Иоганн Вольфганг
«До тех пор, пока ты не принял окончательное решение,
тебя будут мучить сомнения,
ты будешь все время помнить о том,
что есть шанс повернуть назад,
и это не даст тебе работать эффективно.
Но в тот момент,
когда ты решишься полностью посвятить себя своему делу,
Провидение оказывается на твоей стороне.
Начинают происходить такие вещи,
которые не могли бы случиться при иных обстоятельствах…
На что бы ты ни был способен,
о чем бы ты ни мечтал,
начни осуществлять это.
Смелость придает человеку силу и даже магическую власть.
Решайся!»
Человек замахивается в мыслях на великие дела, открытия.
Он ставит цель перед самим собой.
Либо стратегическую или главную линию своей жизни.
Лично мне нравится японская система беспрерывного совершенствования самого себя, своих физических и интеллектуальных возможностей.
Система Кайдзен
«Часто мы пытаемся найти какой-то трюк или секрет, который поможет нам сразу же полностью измениться».
Однако в жизни так не бывает.
Чтобы добиться успеха, нужен не один гигантский шаг, а последовательность небольших действий в течение длительного времени».
Перестаньте пытаться радикально перемениться
«Чтобы стать лучше, нужно упорно трудиться, и от этого никуда не денешься.
Любой успешный человек прошёл тот же скучный, но проверенный временем путь.
Нельзя достичь значительных результатов, просто щёлкнув пальцами.
Так что перестаньте читать каждую статью по саморазвитию в поисках самого лучшего совета,
который за один день сделает вас суперэффективным.
Вместо этого сосредоточьтесь на самой работе, которую нужно проделать, чтобы измениться».
Наши попытки стать лучше часто ни к чему не приводят,
потому что большие цели, которые должны изменить нашу жизнь,
только подавляют нас,
а не вдохновляют на новые свершения.
В результате мы начинаем нервничать из-за того,
что по идее должно было нам помогать.
Наша эффективность и способность доводить дела до конца неразрывно связана с работой мозга.
Большие смелые цели пугают мозг.
А когда он сталкивается с чем-то пугающим, он начинает хуже работать.
Так у нас вообще ничего не получается.
Если мы будем постоянно изнурять себя стрессом,
у нас просто не останется сил на то,
чтобы работать над собой.
Трудность не в том, чтобы поставить себе цель, а в том, готовы ли вы пойти на необходимые для достижения этой цели жертвы.
Если вы хотите всегда добиваться желаемого, вместо целей сосредоточьтесь на тех действиях, которые вы должны выполнять ежедневно.
Мы сами создаём ненужный стресс, убеждая себя, что обязательно должны похудеть, преуспеть в бизнесе или написать бестселлер.
Вместо того, чтобы беспокоиться о больших целях, лучше уделите внимание процессу движения к этим целям и придерживайтесь своего графика.
Так вы будете не только развиваться, но и наслаждаться настоящим моментом.
Джеймс Клир, популярный блогер
Самосовершенствование не имеет конечного срока
«Обучение не заканчивается с получением диплома.
Непрерывное самостоятельное стремление к знаниям обогатит вашу жизнь и поможет вам развиваться.
Даже когда вы достигли каких-то успехов и хотите их закрепить,
вам придётся делать всё то же, что вы делали, чтобы этих успехов добиться.
Конечно, работать над собой нелегко.
Но лучше уж двигаться медленно, чем вообще не пытаться измениться.»
Как работает стратегия кайдзен
«Кайдзен — непрерывное совершенствование.
Хотя эта стратегия изначально была разработана для развития бизнеса,
её вполне можно применять и в обычной жизни.
Суть её в постоянных ежедневных улучшениях.
И не важно, насколько значительны предпринимаемые вами шаги.
Главное — нам нужно сегодня стать чуть лучше, чем вчера.
Каждый день старайтесь становиться на 1% лучше в той области, в которой вы хотите совершенствоваться.
Сначала изменения будут практически незаметными.
Но постепенно они начнут накапливаться и приумножаться.
Да, на это могут уйти месяцы или даже годы.
Вы обязательно увидите результат, если постоянно будете работать над собой.
Стратегия кайдзен напоминает нам, что работать над собой нужно постоянно, если мы хотим добиться чего-то.
Подумайте, что вы можете делать каждый день, чтобы постепенно приближаться к своей цели.»
«Величайший дар, который мы получили от Бога,
это власть над нашими решениями.»
Пауло Коэльо
Как улучшить себя
Начнем с вопросов..
С глупых вопросов.
Зачем вам улучшать себя и жизнь?
Что вы вообще желаете и хотите в жизни?
Для каких целей вам нужно улучшать жизнь.
Вы и сами догадались, бессмысленно улучшать жизнь без цели…
Улучшать жизнь только ради животного состояния:
нажраться
напиться
спать
самку
Жить наподобие овоща?
Нелепо, скажете вы.
В основной массе человек независимо от его прихотей и желаний — вынужден работать и зарабатывать пропитание.
Современному человеку много чего нужно в жизни.
Соблазнительное на каждом шагу.
СМИ — красивую жизнь показывает.
(Потребительскую)
Как улучшить себя и свою жизнь
Попробуйте начать с постановки цели,
Выстроить план по жизни,
Стратегические дальние намерения на год, на 5 лет, на 10 .
Затем тактика — ваш план жизни на неделю, месяц.
При нашем огромном желании изменить себя и свою жизнь,
примите решение определить главную цель вашей жизни.
Определите для себя главный план вашей жизни — быть здоровым.
Здоровье — фундамент дальнейшей жизни.
Бессмысленна долгая жизнь при отсутствии здоровья.
Как мы с вами знаем, основные факторы здоровья :
- Проживание в экологически благоприятной местности ( хотел бы я в Сардинии — Италия жить)
- Здоровое правильное питание
- Питание здоровой пищей.
- ( Что такое здоровая пища?)
- Между тем часто встречаются люди и даже с высшим образованием, всеядные люди.
- Они говорят , мне все равно что проглотить.
- Не приходится удивляться,
- когда такие люди через некоторое время жалуются на гастрит, язву и кучу других болезней.
Друзья!
В нашей жизни совсем несложно сделать свою жизнь терпимой.
( Не сравниваю с жизнью бойца в окопе, не приведи господи).
Считаю, для терпимой жизни не нужно уж миллионов долларов.
Где большие деньги — там и неприятностей больше.
Как улучшить себя и свою жизнь?
Возможности на каждом шагу:
- Помощь ближнему
- Работу выполнил качественно
- Порадоваться простым радостям жизни.
Стремление к жизни в каждом миге:
Галка ухватила клювом банку с пищей и взлетела.
Тяжела банка — упала
Птица не огорчается.
Вновь возвращается.
Как улучшить качество своей жизни.
Как прожить ее эффективно.
«Самое дорогое у человека — это жизнь.
Она дается ему один раз, и прожить ее надо так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы,
чтобы не жег позор за подленькое и мелочное прошлое и чтобы,
умирая, смог сказать:
вся жизнь и все силы были отданы самому прекрасному в мире — борьбе за освобождение человечества».
Николай Островский.
Есть над чем задуматься!
Если Вам понравилась статья, пожалуйста — напишите комментарии, поделитесь в социальных сетях.
Здоровья Вам желаю.
С уважением Михаил Николаев