Перейти к содержимому

Живи на полную мощность увеличь свою жизнь

Здоровье для жизни. Каналы дзен и телеграмм. Реклама.

Меню
  • Контакты
  • Главная
  • О проекте: Здоровье надежно — эффективна жизнь!
  • Реклама на SITMEL
  • Карта сайта
  • Политика конфиденциальности
  • Пользовательское соглашение
Меню
  • Главная
  • РЕКЛАМА
  • Реклама на SITMEL
  • Карта сайта
  • О проекте: Здоровье надежно — эффективна жизнь!
  • Контакты
  • Кто автор
  • Политика конфиденциальности
  • Пользовательское соглашение

Цитаты нейролингвиста Татьяны Черниговской о чтении и интеллекте.

Опубликовано в 26.10.202628.10.2026 от Михаил Николаев

Люди столкнулись с ситуацией,
когда нужно быстро,
без остановки,
перерабатывать большие блоки информации.
Это серьезно влияет на работу мозга.
И считается, что не лучшим образом.

Как со временем будет меняться интеллект человека?

Как мы будем читать книги и сможем ли воспринимать серьезные знания?

Читать далее

Как заселить микрофлору кишечника полезными бактериями

Опубликовано в 26.10.202626.10.2026 от Михаил Николаев

Что есть и пить для улучшения микробиоты кишечника?

Во-первых, в рационе должны быть пищевые волокна и пребиотики.

Ежедневно добавляйте в рацион:
топинамбур, чеснок, лук-порей, спаржу, бананы (источники фруктоолигосахаридов);
остывший вареный картофель и рис,
зеленые бананы,
бобовые (резистентный крахмал);
отруби, цельнозерновой хлеб, овес, яблоки, морковь.

Во-вторых, бобовые обязательно ежедневно.

— Чечевица, нут, фасоль и горох содержат олигосахариды, которые служат идеальной пищей для Bacteroides и вызывают наиболее выраженный рост этой группы.

В-третьих, полифенолы.

Зеленый чай, ягоды (черника, малина, голубика), тёмный шоколад (какао более 70%),
гранатовый сок.
Они доходят до толстой кишки и питают полезных микробов.

Читать далее

Цифровая деменция. Проблемы с памятью молодых.

Опубликовано в 26.10.202626.10.2026 от Михаил Николаев

«Мозг превращается в рудимент»: почему молодежь все чаще страдает от проблем с памятью Анастасия Диденко Цифровая деменция. Проблемы с памятью молодых. Симптомы, причины и как гаджеты влияют на память и концентрацию Общество 86 процентов россиян в возрасте 16-28 лет замечают у себя проблемы с памятью и концентрацией, посчитали аналитики. Молодых людей накрыло состояние, называемое «цифровая…

Читать далее

Что такое метаболический синдром

Опубликовано в 05.07.2026 от Михаил Николаев

Метаболический синдром — отнимает до 15 лет жизни:что это такое. Как избежать негативных последствий синдрома. Кардиолог Звартау перечислила признаки опасного метаболического синдрома Что мешает человеку быть здоровым и активным? Мы думаем: перегрузки на работе и нехватка денег. Наука дает другой ответ. «Опасный букет болезней»: МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ. Что такое метаболический синдром Так называют «букет» нарушений в…

Читать далее

Ешьте говядину.

Опубликовано в 30.05.202630.05.2026 от Михаил Николаев

Ешьте говядину. Считается, что после 50-60 лет нужно есть меньше мяса, особенно красного. Нынче повелось предостерегать людей. что кушать красное мясо опасно. Якобы вред и болезни. Некоторые люди пытаются заменить мясо курицей, рыбой или растительными белками. Это неправильно. Тяжелая работа преимущества Ешьте говядину Почему не стоит отказываться от мяса с возрастом, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания…

Читать далее

Пажитник что такое. Шамбала

Опубликовано в 13.05.202518.05.2025 от Михаил Николаев

  Пажитник сенной, или шамбала ПАЖИТНИК СЕННОЙ — TRIGONELLAПажитник семейства Бобовые (подсемейство Мотыльковые). Латинское название foenum-graecum означает: греческое сено. Пажитник что такое. Шамбала Другие названия шамбалы: 1.фенугрик (фенугрек), 2.чаман,пажитник, 3.хельба (хулба), 4.абиш,5. верблюжья трава, 6.греческое сено и пр.Описание пажитника сенного и его свойстваШамбала — Пажитник Вам интересно будет узнать, что в средние века шамбала использовалась…

Читать далее

«Писательство –это вранье, писательство – легкое занятие»

Опубликовано в 24.04.202525.04.2025 от Михаил Николаев

Константин Георгиевич Паустовский — выдающийся русский писатель писал:
У меня есть одна слабость: мне хочется возможно большее число людей приохотить к писательству.
Счастливые — кто они
Знающие люди счастливы!
О счастье мы всегда лишь вспоминаем.
А счастье всюду. Может быть, оно —
Вот этот сад осенний за сараем
И чистый воздух, льющийся в окно.

Читать далее
Черемуха Неубиенная

Черемуха Неубиенная

Опубликовано в 02.04.202502.04.2025 от Михаил Николаев

Яркая краснолистная черемуха чудесно приживается на разных видах почвы.
Для особой декоративности, все же необходима плодородная земля.

Читать далее

Начавший писать — человек мыслящий

Опубликовано в 13.03.2025 от Михаил Николаев

Поздно вечером, когда отец засыпал, я зажигал лучину и писал. При малейшем шорохе я гасил лучину. В течение целой зимы я учился читать и писать.
К концу Великого поста я уже читал, а на Святой мог бегло прочитать Псалтирь. Я был счастлив. Кроме «Еруслана Лазаревича» и «Бовы Королевича», прочитал с замиранием сердца и сказку с удалыми песнями о Стеньке Разине.
Многие сомнения обуревают пишущего человека

Читать далее
Зверобойное масло. 10 рецептов

Зверобойное масло. 10 рецептов

Опубликовано в 08.02.2025 от Михаил Николаев

Зверобойное масло отличный барьер против вирусов, для этого необходимо смазывать ноздри зверобойным маслом.
Совместно  с пустырником зверобой вылечивает сильный стресс, депрессию, и их последствия. Для этого пьют чай из травы зверобоя с медом. Одновременно пьют настойку пустырника по схеме, рекомендованным врачом.

Читать далее
Нехватка меди в организме. 5 расстройств

Нехватка меди в организме. 5  расстройств

Опубликовано в 14.01.202515.01.2025 от Михаил Николаев

Еще древние эскулапы догадывались про бактерицидные и лечебные свойства меди.

Авиценна советовал больным, которым были удалены миндалины – прополаскивать горло водным разбавленным раствором медного купороса.

Медь использовали ученые Гален и Парацельс.

Читать далее
Как принимать скипидарные ванны

Как принимать скипидарные ванны

Опубликовано в 13.01.202514.01.2025 от Михаил Николаев

В процессе принятия скипидарных ванн в организме   накапливается  тепло.
Внутренний жар ускоренно сжигает:
болезнетворные элементы в крови,
в лимфе и цитоплазме клетки.
Тем самым скипидарные ванны по Залманову прочищают капилляры и сосуды.

Читать далее
Жизнь на полной мощности

Жизнь на полной мощности

Опубликовано в 07.01.202510.01.2025 от Михаил Николаев

Почему мы не достигаем своих целей?

Намерение и мотивы у нас  имеются.

Чего не хватает?

Времени не достает?

Времени не хватает всем.

Читать далее
Масляный массаж. 8 стимулов для здоровья

Масляный массаж. 8 стимулов для здоровья

Опубликовано в 02.12.202402.12.2024 от Михаил Николаев

Эффект от индийского аюрведического масляного массажа абхьянга:

расслабляет и помогает усталому организму восстановить силы;
продлевает молодость тела — кожи, суставов, мышц;
снимает усталость глаз, повышая остроту зрения;
укрепляет нервную систему;
улучшает сон;
благотворно влияет на защитные силы организма;
нормализует гормональный фон;
помогает справляться с напряжением и стрессом.

Читать далее
Как питаться при ожирении

Как питаться при ожирении

Опубликовано в 19.11.202425.11.2024 от Михаил Николаев

За полчаса до утреннего приема пищи  приготовить свежевыжатый фруктовый сок и принять его.
После гигиенических процедур и комплекса несложных физически процедур – отдохнуть и завтракать.
2 столовые ложки проросших зерен, салат из свежих овощей, одно яйцо. В некоторые дни завтрак можно начинать с потребления сухофруктов: фиников и яблок.

Читать далее
Как развивать свой разум

Как развивать свой разум

Опубликовано в 12.11.202420.11.2024 от Михаил Николаев

Человек, желающий управлять другими — прежде всего научиться владеть собой и развивать разум Как и каким образом? Неясно нам это представляется. Как развивать свой разум Одним из способов владения собой Является Метод обрубания ненужных веток.

Читать далее
Трактат власти

Трактат власти

Опубликовано в 08.11.2024 от Михаил Николаев

Не слышать и не видеть, значит – не знать.
Тот, кого мы не знаем, нам не хозяин и не подчинённый.
Тот, кто нас не знает, нами не командует и нам не подчиняется.

Читать далее
Даосизм кратко суть

Даосизм кратко суть

Опубликовано в 29.10.202429.10.2024 от Михаил Николаев

Беды и несчастья — вот что приходит

на смену благополучию.

Удача и счастье — вот что рождается в беде.

Читать далее
Как не забыть.1 главная доминанта

Как не забыть.1 главная доминанта

Опубликовано в 28.10.202428.10.2024 от Михаил Николаев

Самое ценное внимание — осознанное и намеренное с желанием внимать.

Здесь и сейчас.

Прежде всего, нужно улучшить  внимание к своим повседневным действиям.

Обратить внимание на детали происходящего.

Неприятные случаи с рассеянностью связаны с тем, что мы некоторые свои действия выполняем  автоматически.

Затем тщетно пытаемся вспомнить: выключил утюг или газовую  конфорку.

Выключил, не выключил?

Читать далее

Медитация как выполнять

Опубликовано в 28.10.202410.05.2026 от Михаил Николаев

Медитация как выполнять?

Оставшись наедине.

Сядьте либо полежите.

Как бы со стороны наблюдайте за вашими мыслями.

Старайтесь не предпринимать никаких действий по медитации.

Ваша задача — ничего не делать.

Отпустить мысли. Опустошить ваш УМ.

Будет прекрасно исчезновение мыслей из головы, что и является целью медитации.

Дайте  отдых  себе самому и своему  мозгу.

Читать далее

Голодание. Организм очищение

Опубликовано в 28.10.202428.10.2024 от Михаил Николаев

Очистить организм процедурой лечебного голодания.

Зажить нормальной человеческой жизнью весело и  радостно!

Либо так и продолжать жизнь со шлаками и токсинами, с болезнями и расстроенными нервами.

Читать далее
Как научиться думать правильно

Как научиться думать правильно.

Опубликовано в 12.06.202412.06.2024 от Михаил Николаев

Мы рождены для развития.

«Если не умеешь думать, так дураком и будешь жить»: цитата Лаврентия Берии
Всегда было важно, как думать.
Сегодня неумение и нежелание размышлять совсем чревато!!!
Как думать?

Читать далее

Тяжелая работа преимущества

Опубликовано в 21.05.202408.02.2025 от Михаил Николаев

Работая тяжело, действительно тяжело,
Вы можете приобрести власть над другими.

Каждому необходимо, выйти победителем из ежедневных сражений.

Читать далее
Янтарь камень свойства. Медь

Янтарь камень свойства. Медь

Опубликовано в 05.03.202401.04.2024 от Михаил Николаев

Массаж янтарными шариками успокоит ум.  Снимает напряжение с коры головного мозга.

Читать далее
выпивать водку

Выпивать водку

Опубликовано в 14.01.202414.01.2024 от Михаил Николаев

Водочки не изволите откушать?
Водка — единственный крепкий спиртной напиток, который пьётся в процессе трапезы.
Русская водка и правильные способы её принятия вовнутрь, были и есть наше национальное достояние и часть непостижимой русской души.
Анисовая водка, самая та крепкая  —  под соленые рыжики.
Одноногий капитан с «Острова сокровищ»: —  Джон Сильвер утверждал — «Знаю я вашего брата.

Налакаетесь рому – и на виселицу…»
«Пей, и дьявол тебя доведет до конца» — произнес  капитан Флинт с острова сокровищ.

Читать далее
Счастливый человек

Счастливый человек

Опубликовано в 12.01.202414.01.2024 от Михаил Николаев

Счастливый человек.

У него:
уверенная поступь,
прямая осанка.

Они знают цель
И как добиться.

Читать далее
Правильный питьевой режим дня

Правильный питьевой режим дня

Опубликовано в 07.12.202311.12.2023 от Михаил Николаев

Чем чреват и что ожидает организм при недостаточном потреблении чистой качественной воды?
В наше время не все люди общества вышли на досточной уровень насыщения организма водой.
Проще говоря, пьют мало!
Самый нужный продукт для организма человека – это вода.
Чистая, родниковая, натуральная вода.

Читать далее
Биополе человека что это такое

Биополе человека что это такое

Опубликовано в 13.11.202315.06.2026 от Михаил Николаев

Биополе человека  — это  мощная энергетическая структура организма.
Чем чище наша душа , тем сильнее биополе.

Человек сможет предотвратить все болезни, если он знаком способами контроля за своим душевным равновесием.

Читать далее
Лечение мочой. Моча беременных женщин.77 болезней

Лечение мочой. Моча беременных женщин.77 болезней

Опубликовано в 08.11.202308.11.2023 от Михаил Николаев

= «Истощенному 20-летнему жеребцу, который от слабости едва стоял на ногах и уже не принимал корма, 10 раз был впрыснут гравидан по 50 см3 .
Жеребец после уколов стал есть, понос у него прошел, появилась мышечная сила. На нем снова стали работать, боронить, пахать и запрягать для езды.
У жеребца проявилось яркое половое влечение.
Чувство привязанности к одной кобыле стало так велико, что на ее призывный зов он несся к ней во всю мочь, даже будучи в упряжке, через все преграды — каналы, изгороди.
Жеребец дал потомство.»

Читать далее
Чистый свежий воздух

Чистый свежий воздух

Опубликовано в 28.10.202329.11.2023 от Михаил Николаев

Чистый свежий воздух
Где самый чистый свежий воздух?
В Антарктиде.
Дышать самым чистым воздухом на Земле можно в Антарктиде.
Кислород!

Читать далее
Что хорошо для улучшения памяти

Что хорошо для улучшения памяти

Опубликовано в 27.10.202327.10.2023 от Михаил Николаев

Для работы мозга, соответственно и для улучшения памяти жизненно необходимы:

— хорошее снабжение мозга кислородом
— обеспечить организм  чистой питьевой водой.
Чтобы получить всю информацию, читайте статью.

Читать далее
Как реализовать себя в жизни

Как реализовать себя в жизни

Опубликовано в 21.08.202321.08.2023 от Михаил Николаев

Правила жизни Константина Паустовского:

• Писать, читать, жить очень спокойной, продуманной жизнью, не торопиться.

• Очень доброжелательно относиться к людям, но не пускать их в свою интимную жизнь.

• Не делать из пустяков трагедий, не скандалить.

• Работать над любимым делом.

• Чаще отдыхать, уничтожить в жизни суету.

Читать далее
Времена не выбирают в них живут

Времена не выбирают в них живут

Опубликовано в 23.06.202308.08.2023 от Михаил Николаев

время разбрасывать камни,

и время собирать камни;

время обнимать,

и время уклоняться от объятий;

время искать,

и время терять;

время сберегать,

и время бросать;

время раздирать,

и время сшивать;

время молчать,

и время говорить;

время любить,

и время ненавидеть;

Читать далее
Полезные свойства глины. Глина и грязи. 3 отличия

Полезные свойства глины. Глина и грязи. 3 отличия

Опубликовано в 12.04.202312.04.2023 от Михаил Николаев

Свойства  масок из глины с  природными компонентами — медом, огурцами, тыквой и морковью:

снимают угри и веснушки,
освежают
и питают кожу.

Весьма  полезны для организма  ванны с глиняной болтушкой.

Читать далее
Как отучить лошадь кусаться и лягаться

Как отучить лошадь кусаться и лягаться. 7 советов

Опубликовано в 10.04.202310.04.2023 от Михаил Николаев

Лошадь встала намертво.
И что теперь делать?
Обычно употребляют кнут. Кому нравится, когда бьют?
Успокойте животное .

Заставить стоящую, как вкопанную, лошадь идти вперед,

Втисните  ей в зубы ком земли.

Читать далее
Как научиться логически мыслить

Как научиться логически мыслить

Опубликовано в 04.04.202302.12.2023 от Михаил Николаев

Как стать гением.

Как вы утром просыпаетесь ?

Спросонья голова не соображает.

Нет там логики.

В самом начала размышлений в голове  — хаос.

Мозг хранит колоссальное количество информации.

Вот эти сведения нам нужно выстроить в логическую цепь. 

Читать далее
Проверка сайта на доверие

Проверка сайта на доверие

Опубликовано в 03.04.202303.04.2023 от Михаил Николаев

Основной вид преступления в интернете — это прежде всего добыча обманным путем нужной информации путем фишинга.
О доверии к сайту и ее алгоритмы знает только сама поисковая система.

«Доверяй, но проверяй»

Как пользователю проверить сайт на доверие и не лохануться.

Читать далее
Обряд инициации. Обряды Древней Руси

Обряд инициации. Обряды Древней Руси

Опубликовано в 28.02.202328.02.2023 от Михаил Николаев

Обряд инициации,

учит преодолевать неудачи жизни,
терпеть физическую боль,
выдержать схватку с сильным врагом

Читать далее
Написание статей за деньги в интернете

Написание статей за деньги в интернете

Опубликовано в 28.02.202328.02.2023 от Михаил Николаев

Писательство — способ поделиться мыслями.

Трудность в размышлении, которое стоит за писанием.

Доход в интернете.
Написание статей за деньги

Читать далее
Дзен - это что такое

Дзен это что такое

Опубликовано в 22.02.202322.02.2023 от Михаил Николаев

Дзен медитация.
Познание дзэн — изменить жизнь через познавание мира.
Главное — состояние дзен поможет спастись от нервного перенапряжения.
Найти либо познать, достичь дзен -это войти в состояние покоя и расслабления.
Более того, означает — научиться управлять самим собой, научиться самообладанию.

Читать далее
Дзадзен практика

Дзадзен практика

Опубликовано в 22.02.202322.02.2023 от Михаил Николаев

Как вернуться человеку в первоначальное состояние?
Дзен — человеку.
Для этого существует практика дзадзен.
Самадхи что это за состояние.
Самадхи.
Человек достигает сферы абсолютного безмолвия.
Тишина, залитая чистым и безмятежным светом.

Читать далее
Храм православный

Храм православный

Опубликовано в 22.02.202322.02.2023 от Михаил Николаев

Храмы и часовни старались возводить на местах магических урочищ древности.

Священники древней Руси знали про особое свойство подобных мест.

Поэтому подбирали месторасположение церквей и храмов в святых местах для усиления воздействия молитвы на верующих.

Люди знают про невидимый энергоинформационный обмен окружающего пространства и живыми людьми.

Прежде всего, постарайтесь во время службы в православном храме:

убрать из головы мешающие сосредоточиться мысли
и всем своим вниманием проникнуться к происходящему действу.

Читать далее
Аюрведа это что такое

Аюрведа это что такое

Опубликовано в 19.02.202319.02.2023 от Михаил Николаев

Древние люди задавались вопросом ( в отличие от современных) — откуда и как произошел мир?

Где первопричина всего сущего?

Каким образом и

Откуда появился человек

Читать далее
Новости медицины. Лук и чеснок - 1 защита от рака

Новости медицины. Лук и чеснок — 1 защита от рака

Опубликовано в 19.02.202319.02.2023 от Михаил Николаев

Активное потребление луковых и чеснока поможет снизить риск колоректального рака.
Пишут, эффект достигается при ежедневном потреблении 50 граммов, в пересчете на год — 16 килограммов луковых.

Читать далее
Цитаты про радости жизни. 1 главная от Гете

Цитаты про радости жизни. 1 главная от Гете

Опубликовано в 18.02.202301.04.2023 от Михаил Николаев

1 главная цитата Гете не про радость; о решительности в жизни

Существует одна простая истина, игнорирование которой погубило бесчисленное количество идей и блестящих намерений:
как только вы приняли решение, Промысел Божий становится на вашу сторону.
На помощь вам приходит даже невозможное.
Ваше решение порождает поток непредвиденных событий,
идущих вам на пользу,
происходят самые неожиданные вещи,
вы получаете такую материальную поддержку,
о которой ни один человек не смеет даже мечтать.
Вы сможете все, чего захотите, только начните.
Смелость порождает гениальность, силу и волшебство.
Начинайте немедленно.

Читать далее
Восстановление энергии и жизненных сил. 7 способов восстановления

Восстановление энергии и жизненных сил. 7 способов восстановления

Опубликовано в 16.02.202316.02.2023 от Михаил Николаев

Любое препятствие, которое вы преодолеваете, отдает вам свою силу.
Помните — мир и мы несовершенны.

Мы пришли сюда за опытом и развитием.

Читать далее
Одуванчик лекарственный свойства

Одуванчик лекарственный свойства

Опубликовано в 14.02.202312.02.2023 от Михаил Николаев

Ученые выяснили лечебные свойства  корней и листьев одуванчика в борьбе:

с лейкемией,
меланомой,
раком предстательной железы мужчин,
молочной железы у женщин.

Принимают ванны из отвара корней одуванчика  при  кожной сыпи, экземе.

Соком одуванчика протирают  угревую сыпь, мозоли, бородавки.

Делают  примочки из сока при укусе ядовитых змей.

Масляная вытяжка из корней одуванчика — средство при ожогах и лучевых поражениях кожи.

Читать далее
Сероводородные ванны. Природные 2-х видов

Сероводородные ванны. Природные 2-х видов

Опубликовано в 13.02.202313.02.2023 от Михаил Николаев

Село Цкуара.

Эта деревня на побережье Черного моря расположено:

От города Гудаута к востоку — 16 км.

С запада 7 км — Новый Афон.

Читать далее

Хостинг для сайта wordpress

Опубликовано в 13.02.202313.02.2023 от Михаил Николаев

Простое управление аккаунтом

Удобная Панель управления аккаунтом с быстрым файловым менеджером и возможностью автоматической установки популярных CMS.

Бесплатные SSL-сертификаты

Установка бесплатных SSL-сертификатов для всех сайтов в один клик из Панели управления.

Читать далее
Заговоры на уверенность. 7 видов

Заговоры на уверенность. 7 видов

Опубликовано в 13.02.202313.02.2023 от Михаил Николаев

При произношении вслух молитв,
заклинаний и заговоров — люди чувствовали защиту.
Пусть вражине будет жизнь жестяная, а мне будет жизнь золотая»

Читать далее

Как перевести сайт на https. Перевод сайта на https.

Опубликовано в 13.02.202312.02.2023 от Михаил Николаев

Зачем контентным сайтам без авторизации переезжать на HTTPS?
HTTPS — протокол передачи данных в зашифрованном виде, что делает их недоступными для просмотра посторонними.

При использовании небезопасного протокола может пострадать контент и внешний вид вашего сайта.

Например, на стороне интернет-провайдера реклама на вашем сайте может быть заменена на другую.

Также могут быть вставлены дополнительные блоки рекламы.

— дохода от неё вы не получите.

А  восприятие сайта пользователем может ухудшиться.

Читать далее
Быть слабым

Быть слабым

Опубликовано в 12.02.202313.02.2023 от Михаил Николаев

Самое главное в жизни: ни в коем случае не соглашайтесь быть жертвой.

Пропащее дело — жертвой быть

Заклюют, затопчут, заплюют…

Быть слабым значит забывать собственное достоинство.

Читать далее
Размещение рекламы на сайте

Размещение рекламы на сайте

Опубликовано в 12.02.202315.06.2026 от Михаил Николаев

Я предлагаю вам возможность разместить рекламный обзор вашего ресурса за деньги на моем сайте.

Ваше рекламное объявление.

Баннер

Приемлемые цены.

Читать далее
Работа на партнерках

Работа на партнерках. 7 партнерок — сервисов продвижения

Опубликовано в 12.02.202312.02.2023 от Михаил Николаев

Прекрасная возможность зарабатывать на партнерских продуктах появилась на каналах:

Яндекс дзен 

Телеграмм

Если вы хотите заработать на партнерских программах без сайта, то вам придется потратиться на рекламу вашей ссылки на форумах и в группах.

Ваш сайт — это площадка, ваша платформа  и  плацдарм для действий.

Если сайт давно  функционирует и раскручен seo-статьями, то  при размещении рекламных продуктов, вы получите доход  .

Прежде всего,  ваш сайт — это источник бесплатного трафика.

Друзья!

Я вам предлагаю стать моим партнером по продвижению вашего продукта с размещением рекламы.

Поэтому , перейдите по ссылке и прочитайте условия:

Подробнее об условиях размещения вашей рекламы, вы можете ознакомиться на странице

Реклама на SITMEL.

Перейдите по ссылке на страницу:  https://sitmel.ru/reklama-na-sitmel/

Читать далее
Баня с веником для здоровья 1 раз в неделю

Баня с веником для здоровья. 1 раз в неделю

Опубликовано в 10.02.202310.02.2023 от Михаил Николаев

Баня с веником для здоровья. 1 раз в неделю.
Для разогрева дубовые веники.
Березовые веники завариваю горячим паром раскаленных камней каменки.
Для ингаляции дыхательных путей — хвойные: пихтовый,
можжевеловый,
сосновый.
эвкалиптовый

Читать далее

Шанк пракшалана как правильно делать

Опубликовано в 07.02.202307.02.2023 от Михаил Николаев

Процедура Шанк — Пракшалана вычистит толстую кишку от накопившихся ядов и остатков фекалий.
Заодно метод Шанк — Пракшалана простимулирует работу поджелудочной железы и печени.
При помощи процедуры Шанк — Пракшалана, происходило выздоровление   больных диабетом.

Читать далее
Лекарства аюрведа

Лекарства аюрведа

Опубликовано в 01.02.202301.02.2023 от Михаил Николаев

Главное предназначение лекарств аюрведа — не допустить болезнь.

Читать далее
Взгляд сильный. Сила взгляда человека.

Взгляд сильный. Сила взгляда человека

Опубликовано в 22.01.202310.02.2023 от Михаил Николаев

Ваш сильный взгляд вам необходим для вашей высокой  самооценки.

И чтобы с вами считались.

На уровне подсознания люди будут вынуждены признавать в вас сильного человека.

Читать далее
Берсерк кто это. Как стать берсерком. Зачем это нужно

Берсерк кто это. Как стать берсерком. Зачем это нужно?

Опубликовано в 22.01.202329.11.2023 от Михаил Николаев

Берсерк развивает в себе чувство единения с природой.

Поэтому, если вы хотите  войти в состояние берсерка, вам нужны понятия  про биополе и энергетику человека.

Для начала освойте технику получения энергии от живой природы:

деревьев,
растений,
птиц,
воды,
морозного воздуха

Читать далее

Как справиться со страхом и тревогой самостоятельно

Опубликовано в 11.01.202315.06.2026 от Михаил Николаев

Велика сила страха.

Страх захватывает все сознание человека, являясь самой древней эмоцией человека.

Страх — ядовитая смесь из инстинкта и воображения.

Если внедрить в сознание человека семя страха, и человек тут же потеряет способность к трезвым разумныи действиям.

Избавиться от страха трудно.

Известно, когда другой узнает про ваш страх и чего вы боитесь, вас легко возможно вынудить совершить поступки, выгодные другому.

Поэтому не стоит рассказывать в обществе людей про ваши страхи.

Читать далее
Внимание развить. 3 простых способа

Внимание развить. 3 простых способа

Опубликовано в 23.12.202219.02.2023 от Михаил Николаев

Эрнст Димнет, философ и автор книги «Искусство думать»,
четко изложил, как развить внимание.
Что мешает развитию внимания.
Димнет определил.
Мы, люди — не думаем.

НЕ ДУМАЕМ МЫ

На самом деле, все люди и я в том числе живем в постоянной неопределенности.

Люди глупо воображают, что думают о важном.

В то время как они только еще думают о том, что им надо бы подумать — размышлять об этом важном для них предмете.

Читать далее
Полезные свойства зверобоя продырявленного

Полезные свойства зверобоя продырявленного

Опубликовано в 06.11.202206.11.2022 от Михаил Николаев

Развешивали иванову траву на входных дверях крестьянских изб.

Существовало поверье, что трава зверобоя продырявленного защищает  дом от злого колдуна.

Кроме этого, из молодых стеблей и цветков травы зверобоя приготовляли мазь от ушибов и ожогов.

Читать далее
жить по законам природы

Жить по законам природы

Опубликовано в 22.08.202201.04.2023 от Михаил Николаев

Дмитрий Лиханов,
писатель,
автор романа
«Звезда и крест», ошарашил откровением:

«Темнота населения нынче усугубляется гораздо стремительнее,
чем в просвещенном
девятнадцатом веке…
Народ дуреет на глазах стремительно».

Читать далее
Здоровье за деньги не купишь. Что такое здоровье

Здоровье за деньги не купишь. Что такое здоровье

Опубликовано в 15.08.202210.02.2023 от Михаил Николаев

Здоровье не купишь

Однако за деньги возможно создать более благополучные условия для жизни:

Среду своего обитания возможно улучшить.
Рациональное питание.
Обеспечить себе здоровый образ жизни.

Что такое здоровье.

Не уповать на чудо и не надеяться на лекарства в достижении здоровья своего.

Не сидеть сложа руки.

Здоровье ваше с неба не свалится.

Ответственность за себя брать на себя и бороться за свое здоровье.

Читать далее
Красивая улыбка! Просто невероятно!

Красивая улыбка! Просто невероятно!

Опубликовано в 01.03.202201.03.2022 от Михаил Николаев

Как создать положительный настрой жизни?

Как создавать себе прекрасное настроение?

Поможет улыбка.

Улыбайтесь,

ваша желчь и скверность в душе сменится на радость.

Улыбка поднимет настроение,

Сбрасывая напряженность лица.

Чаще улыбайтесь и вам жить захочется.

Настроение прекрасное.

Читать далее
Как победить апатию и депрессию

Как победить апатию и депрессию

Опубликовано в 28.02.202213.04.2025 от Михаил Николаев

Друзья! Жизнь наша полна тревог и забот. Каждый день многие из нас думают лишь об одном: как продержаться в суете. Невероятное количество задач мы пытаемся решить одновременно. Быстрее — быстрее. Давай быстрее! Мы убыстряемся. Мир ускоряется. Человека захлестывают огромные потоки информации. Короновирус невесть откуда — то появился на беду людям.

Читать далее
Что такое самооценка. Как обрести уверенность в себе

Что такое самооценка. Как обрести уверенность в себе

Опубликовано в 19.02.202219.02.2022 от Михаил Николаев

Я старался приобрести как можно больше твердых знаний ,
чтобы возможно больше повысить свою ценность
и заслужить таким образом место,
которое хотел завоевать

Читать далее
Жестокость в жизни людей

Жестокость в жизни людей

Опубликовано в 18.02.202219.02.2022 от Михаил Николаев

Люди, которых воспитали в жестокости,
как бы могут и имеют «право» истязать и мучить друг друга.
Бьют с невероятной жестокостью и со сладострастием.

Читать далее
Тонус жизни

Тонус жизни

Опубликовано в 11.02.202211.02.2022 от Михаил Николаев

Укрепят ваш тонус жизни: Физическая активность. Питание сбалансированное. Правильный питьевой режим. Баня русская.

Читать далее
Образное мышление что это

Образное мышление что это

Опубликовано в 05.02.202205.02.2022 от Михаил Николаев

Сначала мы создаем мысленный образ в своей голове.

И только затем воплощаем мысли в физическую форму.

Самый сложное на пути к цели — работа на мысленном уровне.

Человек ничего не сможет сделать без создания мысленного образа.

В головах великих мира сего, всегда царили  образы  картин будущего.

Читать далее
Как дожить до 100 лет

Как дожить до 100 лет

Опубликовано в 01.02.202201.02.2022 от Михаил Николаев

Сбавлять ход жизни?

Это просто смертоносный совет.

Философ Сенека:
«Прожить сколько нужно — всегда в нашей власти».

Гете был сильно огорчен узнав о кончине своего друга в 75 лет.

Гете:
«Что за несчастные создания люди — у них нет смелости прожить дольше.
Главное надо научиться властвовать над собой».

Читать далее
   Почему человек часто болеет психосоматика

   Почему человек часто болеет психосоматика

Опубликовано в 23.01.202223.01.2022 от Михаил Николаев

Авиценна считал, причина большинства болезней человека — в первую очередь, когда человек жаден.
Он слишком многое желает и хочет себе позволить, что значит означает отнять и грабить ближнего.

Человек заболевает при неумеренности и праздном образе жизни…
Болезнь – плата за скуку и безделие , подлость и трусость,  проступки против  совести.
Человек, имеющий цель жизни и следующий этой самой  цели — некогда болеть.

Он трудится, прикладывает усилия.

Победы добивается!

Читать далее
Какая польза моржевания. Моржевание как начать

Какая польза моржевания. Моржевание как начать

Опубликовано в 14.01.202214.01.2022 от Михаил Николаев

Эксперты Кембриджского университета полагают полезным моржевание и закалку ледяной водой,

прежде всего ,

как средство продления жизни человека.

Пример из книги «Мать и дитя» 1893 года.

Земский врач Евсеенко рассказывал: —

» Мне пришлось подметить, что дети,

которых крестили в холодной воде,

развиваются и растут лучше,

чем крещенные в теплой купели.»

Читать далее
Сон нарушение

Сон нарушение

Опубликовано в 14.01.202214.01.2022 от Михаил Николаев

Главные народные средства при лечении бессонницы :

хмель,
валериана лекарственная,
укроп (семена),
бузина (корни),

Читать далее
Как сделать фавикон для сайта

Как сделать фавикон для сайта

Опубликовано в 24.12.202124.12.2021 от Михаил Николаев

Самое главное в создании фавикона:

Должен быть уникальным,
Ваш фавикон очерчивает ваш стиль ведения блога,
Как лицо в продвижении бренда.

Читать далее
Полезные свойства деревьев для человека

Полезные свойства деревьев для человека

Опубликовано в 27.11.202127.11.2021 от Михаил Николаев

В лихую годину, когда вам чрезмерно тяжело — деревья и природа способны переродить человека.

Читать далее
Горькое лекарственное растение

Горькое лекарственное растение

Опубликовано в 24.11.202124.11.2021 от Михаил Николаев

Горечь растений улучшает пищеварительную  деятельность  желудка.

Кроме этого, растения с горьким вкусом имеют  дезинфицирующие свойства.

Они предотвращают гнилостные процессы в двенадцатиперстной кишке.

Таким образом, горькие растения способствуют очищению кишечника.

Читать далее
Чем полезна калина красная для организма

Чем полезна калина красная для организма

Опубликовано в 21.11.202107.01.2023 от Михаил Николаев

Калина красная, калина горькая,
Опять мне выпала разлука долгая.

Разлука долгая, дорога дальняя…

Ой, цветет калина в поле у ручья…

Парня молодого, полюбила я.

Народ России в радости и в лихую годину всегда опирался на свое духовное начало.

Слагали песни, исполняли.

Радовались и горевали.

Только за эти лирические песни, можно утверждать, как и насколько высоко ценима калина красная народу России.

Следовательно, калина красная полезна людям как песнями, так и своими целебными свойствами.

Читать далее
Как женщине выглядеть молодо или как продлить молодость

Как женщине выглядеть молодо или как продлить молодость

Опубликовано в 03.11.202103.11.2021 от Михаил Николаев

Как женщине выглядеть молодо или как продлить молодость Замечено, что первые морщины появляются к 30-и годам. Причины могут быть разными: образ жизни, тип кожи, конституция тела. Обычно в области губ, около глаз, между бровями можно увидеть линии, напоминающие сетку. Это, как раз те самые признаки увядания кожи. Женщин во все времена интересовали вопросы: Как женщине…

Читать далее
Правильное питание что это такое

Правильное питание что это такое

Опубликовано в 03.11.202103.11.2021 от Михаил Николаев

Основы правильного питания Содержание статьи: Правильное питание что это такое Натуральная пища  — основа правильного питания Как питаться правильно? Вы когда-нибудь задумывались, почему так быстро устаете и стареете? Причина нашей усталости проста. Это прежде всего, — наше с вами бестолковое неправильное питание. Человек собственными руками творит болезни, питаясь неправильно. Замечено, что как только у бедного…

Читать далее

Мир мужчины качества

Опубликовано в 24.10.202130.05.2026 от Михаил Николаев

Главное богатство мужчины, данное ему природой – это возможность действовать

Читать далее

Оружие СССР 1941-1945. Парк Победы. Казань

Опубликовано в 12.10.202112.10.2021 от Михаил Николаев

Неимоверной тяжелой и кровопролитной была Великая Отечественная война для советского народа!

Именно благодаря героизму людей Советского Союза

побежден фашизм во всем мире.

Нынче снова войну запад затеял.

Информационную для искажения исторической памяти второй мировой войны.

Святая наша обязанность — борьба за исторческую правду.

С праздником Великой победы СССР над фашизмом!

Читать далее
Как проявляется весеннее обострение

Как проявляется весеннее обострение

Опубликовано в 19.03.202119.03.2021 от Михаил Николаев

 Весеннее обострение заболеваний опасно, прежде всего упадком сил.

Особо жестоко народ заболевал по определенным периодам.

 Периоды обострений хронических заболеваний.

Читать далее
В чем суть здорового питания

В чем суть здорового питания

Опубликовано в 21.01.202126.11.2021 от Михаил Николаев

Пища, приготовленная из овощей в сыром, печенном и вареном виде восстановит и укрепит  здоровье человека.

Читать далее
Приметы и поверья январь

Приметы и поверья январь

Опубликовано в 05.01.202106.01.2021 от Михаил Николаев

Снег густой идет, то год ожидается тучным и благополучным.

Великий русский поэт А.С. Пушкин верил в старинные приметы и поверья.

Он считал:

«Зайцы, луна и попы приносят несчастье».

Были у него на то основания.

Читать далее
Что значит криптовалюта.

Криптовалюта что это такое

Опубликовано в 03.01.202103.01.2021 от Михаил Николаев

Преимущества криптовалюты

Самое примечательное :

криптовалюта — идеальное платежное средство за поставку услуг и товаров между государствами.

Читать далее

Как можно проверить сайт. Проверка сайта

Опубликовано в 05.12.202013.02.2023 от Михаил Николаев

Самый популярный  вид мошенничества в сети  фишинговый сайт.

Читать далее
Как уберечься от простуды зимой

Как уберечься от простуды зимой

Опубликовано в 02.12.202002.12.2020 от Михаил Николаев

Времена нынче  — самое неблагоприятные для самочувствия людей.

Поэтому главная задача человека в эту пору.

Пережить лихолетье  — дождаться лета. Горячее, жаркое лето.

Читать далее
Чистка организма в домашних условиях от шлаков

Чистка организма в домашних условиях от шлаков

Опубликовано в 16.11.202016.11.2020 от Михаил Николаев

Между тем, ваш рот.

Рот — он всегда открыт.

Все бактерии спокойно идут в рот.

Инфекции во рту — причины тяжелых заболеваний.

Гипертония,

Эндокардит,

Артрит.

Читать далее
Упражнения для памяти и работы мозга

Упражнения для памяти и работы мозга

Опубликовано в 08.11.202008.11.2020 от Михаил Николаев

Мозг работает в максимальном режиме именно потому, что делает трудную работу.
Тяжелая работа для мозга — это лекарство.
Что значит тяжелая работа для мозга ?
Это значит учить новое.
Вовлекаться в поиск новых механизмов сбережения здоровья и своей психики

Читать далее
Как жить долго и счастливо

Как жить долго и счастливо

Опубликовано в 28.10.202004.11.2020 от Михаил Николаев

Быть готовым к неожиданностям жизни.

Уважение к себе, любовь к своему телу всегда помогут в лихую годину.

Читать далее
Как бороться с хронической усталостью

Хроническая усталость как с ней бороться

Опубликовано в 14.10.202014.10.2020 от Михаил Николаев

Пренебрегать признаками чрезмерной усталости — неразумно.

Люди, страдающие хронической усталостью — имеют:

упадническое настроение,
тусклый и невеселый взгляд,
землистый цвет лица,
понурые плечи

Читать далее

Периоды жизни человека

Опубликовано в 12.05.202024.10.2020 от Михаил Николаев

Эмоции  по временам года.
Весна – гнев.
Радость – в начале лета, пробуждение природы — зелень, цветы.
Грусть в конце лета….
Читайте далее статью

Читать далее
Как улучшить себя и свою жизнь

Как улучшить себя и свою жизнь

Опубликовано в 07.05.202008.05.2020 от Михаил Николаев

Начнем с вопросов..

С глупых вопросов.

Зачем вам улучшать себя и жизнь?

Что вы вообще желаете и хотите в жизни?

Для каких целей вам нужно улучшать жизнь.

Вы и сами догадались, бессмысленно улучшать жизнь без цели…

На самом деле в каждый миг нашей жизни — мы стоим перед выбором.

Перед простым выбором: как дальше жить?

Читать далее
Как быть экстрасенсом

Как быть экстрасенсом. 3 вида магии.

Опубликовано в 24.04.202012.02.2023 от Михаил Николаев

Уникальные люди человечества

Без подготовки, естественным путем достигали космического сознания.

Среди них:

Русский философ и писатель Даниил Гранин.,

Поэты России — Блок, А. Пушкин,  Ю. Лермонтов,

Шведский философ и естествоиспытатель Э. Сведенберг.

Читать далее
Все о похудении. Страшная правда

Все о похудении. Страшная правда

Опубликовано в 15.04.202015.04.2020 от Михаил Николаев

    Вы, к примеру: 

недоедали,
ограничивали себя в некоторых продуктах питания.
Мучили себя.

Это напрасно!

Ваш вес даже набирается больше, что было до процедур похудения.

Читать далее
Какая карма у человека. Как исправить родовую карму

Какая карма у человека. Как исправить родовую карму

Опубликовано в 09.04.202008.06.2020 от Михаил Николаев

Религия подчеркивает, что за духовной порчей следует физическая порча.

Порча физическая завершается исчезновением со временем всего грешного рода.

Неведомый человеку закон наносит удар по наследственности, заставляя оплачивать за грехи.

Читать далее

Что ожидает Россию в ближайшем будущем 2020

Опубликовано в 06.04.202006.04.2020 от Михаил Николаев

«Вернемся к тому,

что будем более стараться обезопасить свою семью,

свой город, свой район, свою страну».

Вальдемар Гердт
депутат бундестага.

Читать далее
Счастливый человек

Высказывания великих людей про жизнь

Опубликовано в 05.04.202002.02.2021 от Михаил Николаев

«Упавший духом — гибнет раньше срока».

Про людей

— Уж лучше, что попало, чем с кем попало пить!

Про возраст

— Не жалуйся на боль, вот лучшее лекарство.

Читать далее

Глобализм, Короновирус и жизнь

Опубликовано в 13.03.202011.12.2020 от Михаил Николаев

Проблема не в вирусе.

Человеческие мозги заплыли жиром.

Вирус же действует неосознанно.

Он как бы просто существует.

Его распространяют люди.

Читать далее

Экскурсия на голубое озеро Казань. Ледяная вода озера в жару.

Опубликовано в 24.02.202030.04.2020 от Михаил Николаев

Название: голубое, озеро получило из-за донных отложений целебного ила сине — голубого цвета

Читать далее

Эпидемия гриппа защита от вирусов

Опубликовано в 24.01.202014.12.2020 от Михаил Николаев

Для укрепления своего иммунитета и защищаться от вирусов советуют овощи зеленого цвета.

Читать далее
Как не замерзнуть на улице

Как не замерзнуть на улице

Опубликовано в 20.11.201907.11.2020 от Михаил Николаев

Прежде всего, подготовить организм к холодам и морозу.

Поэтому простой вывод:

в мороз организм должен быть горячим.

Читать далее
Лечебное голодание в домашних условиях для очищения

Лечебное голодание в домашних условиях для очищения

Опубликовано в 14.11.201916.11.2019 от Михаил Николаев

Прежде всего, — процедура лечебного голодания в домашних условиях для очищения организма и выздоровления — универсальна для всех заболеваний. За исключением  прободной язвы, анемии и туберкулеза. Поэтому говорят в народе: «Если вам не поможет голодание, то вас уже ничто не вылечит».

Читать далее

Опасные ситуации на дорогах

Опубликовано в 14.11.201907.01.2020 от Михаил Николаев

Друзья! Статья:  Опасные ситуации на дорогах Мгновенно меняющаяся обстановка на дороге ставит вопрос : какая ситуация на дороге? Опасные ситуации на дорогах

Читать далее

К какому врачу обращаться при головных болях

Опубликовано в 05.11.201905.11.2019 от Михаил Николаев

Помимо головной боли, у человека множество других заболеваний.

Нам нужно знать, при каких симптомах нужно обратиться к врачу.

Читать далее

Что это блокчейн

Опубликовано в 04.11.201929.12.2019 от Михаил Николаев

Здравствуйте, друзья! Статья: Что это блокчейн Содержание: Что такое криптовалюта и зачем она нужна Как создать биткоин-кошелек на блокчейн Блокчейн — ключевое значение в системе Bitcoin. Термины:  фиат, полынь Термины и определения — операции  криптовалютой. Быть богатым и успешным, быть в безопасности — это значит знать.  Как зарабатывать в инете? Нужны знания: что это блокчейн?

Читать далее
Денежный дерево

Денежный дерево

Опубликовано в 02.11.201923.12.2019 от Михаил Николаев

Мы верим, «денежный дерево» привлечет в наш дом деньги.

Читать далее
Как заработать в инете

Как заработать в инете

Опубликовано в 26.01.201906.12.2019 от Михаил Николаев

Как заработать в инете Приветствую Вас, дорогие друзья! Содержание: Как зарабатывать  деньги? Что нужно  для заработков в интернете Как зарабатывать в интернете на финансовых рынках Как заработать  в интернете на сайте Прежде всего, вам нужно определиться: в какой сфере, в каком сегменте интернета зарабатывать деньги. Как заработать в инете 

Читать далее

Что такое вичат

Опубликовано в 14.01.201913.11.2019 от Михаил Николаев

Вичат. WeChat Времена столь стремительно меняются и мы уже знаем  что такое вичат.

Читать далее

Как создать сайт и заработать на нем

Опубликовано в 21.12.201801.07.2019 от Михаил Николаев

В этом кратком предложении скрыт целый комплекс, пласт мероприятий по созданию сайтов и блогов и заработков на этих сайтах. Планирую и намереваюсь, уважаемые друзья — рассказать и показать в циклах своих статей «Как создать сайт и заработать на нем» весь свой приобретенный, выплавленный во мне опыт в этом деле. В наше время многие сайты создаются…

Читать далее

Кто это — центениалы

Опубликовано в 17.12.201810.02.2021 от Михаил Николаев

Самое удивительное в поколении центениалов — их способность к  поглощению громадного массива  информации.

Читать далее

Что такое токены в криптовалюте

Опубликовано в 01.12.201808.02.2021 от Михаил Николаев

Доброго здоровья вам, друзья! Статья на блоге: Что такое токены в криптовалюте. Содержание статьи: Что такое токены в криптовалюте. Как можно заработать на токенах? Различия токенов от криптовалюты Где и как купить токены? Хотите быть богатым и не отставать от жизни, то вам нужно знать, что такое токены в криптовалюте. Какую информацию нужно знать до выхода…

Читать далее

Почему человек часто болеет

Опубликовано в 08.10.201830.04.2020 от Михаил Николаев

Все мы знаем, что неотступные мрачные мысли гложут организм. Отрицательные эмоции: печаль угнетает легкие, страх – гложет почки. Почему человек часто болеет? 

Читать далее

Контент-ферма. Инструмент быстрого наращивания трафика

Опубликовано в 29.10.202629.10.2026 от Михаил Николаев

Прибыльный бизнес контент ферм

Для владельца контент-завода это просто золотая жила: один настройщик может продавать услуги 100 блогерам по миллиону в месяц.
Из основных затрат можно выделить серверные мощности, аренду помещения и зарплату толковым людям, которые будут настраивать процесс.
Однако с этим связан второй этический момент. По факту, контент-ферма занимается распространением некачественного контента в промышленных масштабах.
У подрастающего поколения и так формируется клиповое мышление.

Читать далее

6 правил отдыха. Правила для восстановления

Опубликовано в 02.10.2026 от Михаил Николаев

Живи без оценки всего и вся

Читать далее

Почему мы забываем, зачем зашли в комнату?

Опубликовано в 05.07.2026 от Михаил Николаев

Как работает «эффект дверного проема» Зашли в комнату и не можете вспомнить, собственно зачем пришли то сюда? Почему мы забываем, зачем зашли в комнату? Вы направились в другую комнату с четкой целью, но как только переступили порог — напрочь забыли о ней? Поздравляем, вы стали жертвой «эффекта дверного проема». 🧠 Что это такое с научной…

Читать далее

Как прогулки по природным тропам влияют на мозг

Опубликовано в 30.05.202630.05.2026 от Михаил Николаев

Прогулка на свежем воздухе или занятие садоводством в течение 3-4 часов в неделю либо езда на велосипеде в течение 2-3 часов в неделю на 54 процента снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. При этом ходьба в обычном темпе влияет на организм лучше бега.

Читать далее

Пальминг что это

Опубликовано в 30.05.2026 от Михаил Николаев

ПальмингЭффект процедуры. Пальминг что это Пальминг помогает временно расслабить глаза, но не решает проблемы, связанные с серьёзными нарушениями зрения.Если зрение стало хуже или глаза часто устают, необходимо обратиться к специалисту — ухудшение зрения могут вызвать заболевания, и без должного лечения пальминг может только усугубить ситуацию. Трактат власти Техника выполненияПальминг выполняют без очков и контактных линз….

Читать далее

Калган — прямостоячая лапчатка

Опубликовано в 30.05.202630.05.2026 от Михаил Николаев

Калган оказывает бактерицидное, противовоспалительное, кровоостанавливающее, обезболивающее, желчегонное, ранозаживляющее, потогонное, отхаркивающее, вяжущее, успокаивающее, мочегонное, противоотёчное действие, благодаря чему нашёл применение как в народной, так и в традиционной медицине. Калган — прямостоячая лапчатка Болезни органов желудочно-кишечного тракта (энтероколиты, гастриты, холециститы, диарея, язва желудка и кишечника) – снимает боли, стимулирует работу пищеварительной системы, улучшает аппетит, нормализует газообразование в…

Читать далее
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 15
  • Next

Свежие записи

  • Контент-ферма. Инструмент быстрого наращивания трафика
  • Цитаты нейролингвиста Татьяны Черниговской о чтении и интеллекте.
  • Как заселить микрофлору кишечника полезными бактериями
  • Цифровая деменция. Проблемы с памятью молодых.
  • 6 правил отдыха. Правила для восстановления
© 2026 Живи на полную мощность увеличь свою жизнь | На платформе Minimalist Blog Тема WordPress