Лечебное голодание в домашних условиях для очищения

Лечебное голодание в домашних условиях для очищения

Прежде всего, — процедура лечебного голодания в домашних условиях для очищения организма и выздоровления — универсальна для всех заболеваний. За исключением  прободной язвы, анемии и туберкулеза.

Поэтому говорят в народе: «Если вам не поможет голодание, то вас уже ничто не вылечит».

Для многих из нас вполне доступно лечебное голодание в домашних условиях для очищения от 1 до 10 — 12 дней.

Эта процедура лечения не требует дорогостоящих лекарств.

Всего лишь нужна ваша великая воля быть здоровым и красивым.

Лечебное голодание в домашних условиях для очищения

Даже при грозных заболеваниях (онкологических) и других опасных болезнях,  при полном отказе от приема пищи, кроме воды — отмечены случаи полного выздоровления.

Как говорится: нужда, стремление и желание спастись от смерти приводит больных, как последняя надежда —  к полному голоданию.

В этой статье изложена общая процедура лечебного голодания при одобрении вашего лечащего врача.

Умеренная процедура голодания обновляет все клетки организма и омолаживает его.

Лечебное голодание в домашних условиях

  • Кратковременное – продолжительностью от 1 до 3 дней.
  • Голодание до наступления криза: от 7 – 12 дней.
  • Длительное голодание около месяца необходимо проводить только под наблюдением врача.

На пробу,  для начала: голодание один (1) раз в месяц.

Если вы привыкнете к этому, то следующим этапом голодания – до 12 дней в месяц до криза.

Для того, чтобы начать заниматься процедурами лечебного голодания, нужен особый психологический настрой.

Нужно себя убедить, что голодание необходимо для очищения и оздоровления организма, что оно полезно.

Важно отметить себе, что после голодания  у вас будет молодой и здоровый вид, бодрость духа.

Как войти в процедуру лечебного голодания

  • Для начала лечебного голодания нужно подготовить организм
  • Отказаться от питания мясом, колбасой, рыбной продукцией, острых приправ и пряностей.
  • Накануне голодания вечером  не кушать, выполнить очистительную клизму.
  • Утром прогуляться в ближайший парк или рощу.
  • Приготовить чистую родниковую воду и пить небольшими глотками через каждые полчаса. Вода должна быть не холодной.
  • Предельного  внимания потребует от вас выход из процедуры голодания.
  • Нарушение правил могут привести к различным осложнениям и плохому самочувствию.
Процедура выхода из  лечебного голодания
  • Не  набрасывайтесь  на еду.
  • Утро начинайте с томатного сока (не соленый).
  • Либо капустный , яблочный.
  • Не желательно пить магазинные сладкие соки:   сливовый, абрикосовый, морковный.
  • Пейте сок спокойно, не спеша.
  • Первый прием сока томатного: разбавить 50 грамм сока с 50 грамм воды.
  • Второй прием:  уже 100 г сока, смешанного с 50 г воды.
  • Через час еще 100 г томатного сока, не разбавленного водой.
  • Еще спустя час 150 г чистого томатного сока, закончить снова через час – 200 г томатного сока. Вот по этой схеме нужно принять до обеда 700 г сока.
  • При нарушениях пищеварения и если вы страдаете язвенными болезнями, томатный сок замените на овсяную кисель.
Еда при выходе из лечебного голодания
Завтрак

После томатного сока пришло время употребления овсяного киселя, щадящего ваш желудочно-кишечный тракт.

Для приготовления овсяной кисели, нужно стакан овсяных хлопьев насыпать в 3 литровую банку,

Залить родниковой водой. Сутки настаивать.

Спустя сутки все размешать в банке и процедить через сито.

Полученную жидкость варить на малом огне до загустения.

Обед
  • На обед приготовьте похлебку из сырых овощей, сваренную на воде без жира, соли и моркови.
  • На второе салат из сырых овощей.
  • Понемногу разные овощи, кроме моркови.
  • Потрите овощи на терке (петрушку  мелко изрубить), залейте нежирным кефиром.
  • На полдник можно съесть яблоко и выпить кефир.
Вечером

На ужин сварите кашу гречневую, либо рисовую на воде без соли.

Чуть – чуть масла топленого на кончике ножа.

В следующие дни после голодания

На 2 и 3  день питайтесь как обычно.

Исключите на время: яйца, рыбу, мясо.

Поменьше жиров и сладкого.

При трехдневном режиме голодания питаться и жить так же, как при однодневном голодании.

Утренняя прогулка на свежем воздухе, каждый вечер нужно делать клизму.

Прогулка в лесу либо в парке по 2 часа в день поможет быстрому выведению токсинов и шлаков.

2 раза в день принимайте контрастный душ, заканчивая прохладной водой,

Обмывайте тело сильным напором.

Самомассаж и массаж тела также не противопоказано.

Правила выхода из процедуры лечебного голодания

При выходе из 3 дневного голодания, в первой половине дня принимать соки, примерно по той же схеме, как при однодневном голодании.

Во 2 день, режим дня и питания совпадает с режимом второго дня при однодневном голодании.

С 3 по 7 день обычная для вас жизнь с питанием, но без мясопродуктов и  рыбы.

Постарайтесь ограничить себя от сладкого и жирного, в виде тортов и пирожных.

Как видим, следовательно,  мы сами без химических лекарств – сможем сами себя оздоровить таким простым и доступным методом.

 

Материал предоставлен справочно, как информация.

При серьезных недомоганиях обращайтесь к врачам.

Медицина развивается, обладает огромными возможностями выздоровления человека при вашем огромном желании быть здоровым, жить весело и радостно.

Здоровья Вам желаю!

Если вам понравилась статья, считаете ее полезной, напишите ваши комментарии, поделитесь в социальных сетях.

С уважением Михаил Николаев.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

zySizesConfig.loadMode=1;
%d такие блоггеры, как: