Шанк пракшалана как правильно делать

Шанк пракшалана как правильно делать

Добрый день!

Дорогие друзья!       С вами Михаил Николаев

Статья:

Шанк пракшалана как правильно делать

Вас охватит тихий ужас, когда  вы узнаете сведения.

Сколь невероятное количество токсинов и шлаков вы носите в вашем организме.

Метод очистки ЖКТ человека назвали:

Шанк пракшалана 

Статья о жизненно важной процедуре очищения.

Как промывать  желудочно-кишечный  канал своего организма.

Друзья!

Жизнь наша заставляет нас очищаться и промываться,

коль мы хотим жить и преуспевать.

Спич про страуса.

Страус спрятал голову в песок.

Думает, его не видно.

Такие и мы —  люди.

Убегание от проблем — не решает проблемы.

Они,  к нашему   сожалению — усугубляются.

Содержание:

  1. Токсины в организме что это
  2. Почему и как я заболел?
  3. Запоры!
  4. Шанк — Пракшалана.Жест раковины
  5. Как подготовиться к шанк пракшалана
  6. Шанк пракшалана как правильно делать
  7. Почему тошнота от воды?
  8. Упражнения стимуляции Шанк — Пракшалана
  9. Как питаться после  Шанк — Пракшалана

 

Уважаемые друзья!

Одной из основных причин наших болезней и ранней старости — это токсины.

Яд — накапливающийся годами в организме.

Имеется метод удаления ядов (токсинов) с отходами жизнедеятельности организма человека .

Шанк пракшалана — его название.

Уважаемые друзья!

Вас охватит тихий ужас, когда  вы узнаете сведения.

Сколь невероятное количество токсинов и шлаков вы носите в вашем организме.

Токсины в организме что это

К сожалению, жизнь наша не всегда балует нас возможностями правильного питания.

Следовать принципам здорового образа жизни не всегда получается.

Каждый из нас живет по своим меркам и своему разумению.

По мере своих возможностей.

Следовательно, и наше питание соответствует нашему образу жизни.

Вот они и накапливаются:

  • шлаки ,
  • токсины,
  • каловые массы,
  • остатки полураспада продуктов

В нас,  и   в организме нашем:

  • токсины,
  • шлаки,
  • яды.

В то время, пока мы:

  • живем,
  • работаем,
  • думаем, как жить лучше
  • питаемся.
  • Проблемы решаем.

 

Токсины тем временем организм отравляют.

Заболевания от отравления —  самые разные.

Человеку невдомек, откуда болезни?

Почему и как я заболел?

Народная мудрость гласит:

  • все болезни от нервов и через рот человека.
  • НЕВЕЖЕСТВО наше.
  • Пренебрежение элементами гигиены.

 

Шанк — пракшалана — Крийя.

Универсальный метод промывания и очищения желудочно-кишечного тракта.

Мы знаем, что живая клетка организма в процессе жизни производит токсины — отходы жизнедеятельности.

Без этого никак.

Токсины удаляются  органами  человека:

  • кожа,
  • легкие ,
  • почки .
  • ЖКТ

Несмотря на естественное удаление токсинов, тем не менее остатки ядов фильтруются через ткани.

Затем   проникают сквозь стенки кишечника в кровеносную систему .

Отравляют весь организм.

Именно поэтому и прежде всего для человека чрезвычайно важно содержать свой желудочно-кишечный тракт в предельной чистоте.

Даже если предположить, что у Вас регулярная дефекация.

Тем не менее внутренняя слизистая оболочка покрывается отложениями.

И они  являются причиной гнилостного брожения.

Яды и токсины от внутреннего гниения отложений, в том числе и  неудаленных фекальных масс.

Растекаются по по всему организму и отравляют его.

Ученые предполагают.

Основная  причина  раковых заболеваний является прежде всего:

— остатки неудаленных каловых масс из кишечника.

Длительные кишечные запоры — часто становятся причиной раковых заболеваний.

При недостаточном опорожнении каловых масс из кишечника.

В  частности кал из толстой кишки превращается в  токсины.

Это яд  ежесекундно отравляет клетки организма.

Друзья!

Мы, люди — страшно боимся онкологических заболеваний.

И еще боимся короновируса.

Читайте, как лук и чеснок  помогут  защитить от онкологии толстой  кишки.

Тут

Швейцарский доктор Келлер написал книгу :

«Смерть приходит из кишечника».

В этой книге он точно описывает ОБ ОТЛОЖЕНИЯХ В КИШЕЧНИКЕ и последствия запора:

Запоры!

Чем они грозят организму человека:

ЖЕЛУДОК —

  • зловонное дыхание,
  • язва,
  • опущение желудка,
  • снижение тонуса.

ПОЧКИ:

  • колики,
  • камни в почках

НЕРВНАЯ СИСТЕМА:

  • повышенная раздражительность,
  • депрессия,
  • бессонница,
  • истерия.

НОГИ — застой крови в венах, приводящий к варикозному расширению.

ТОЛСТЫЙ КИШЕЧНИК:

  • явления геморроидов,
  • злокачественные опухоли.

ПЕЧЕНЬ:

  • образование камней в желчном пузыре,
  • застой в печени,
  • интоксикация печени.

АППЕНДИКС:

обостряющийся аппендицит.

КРОВЬ: патологические изменения в составе крови, малокровие.

КОЖА: сыпь по телу.

НИЗ ЖИВОТА:

  • застой крови, что приводит к хроническим заболеваниям половых органов —
  • яичники,
  • матка,
  • фаллопиевые трубы.

Опасность накопления фекалий на стенках кишечника связано прежде всего тем, что природа не предусмотрела очистительный орган между оболочкой толстой кишки и сосудами крови.

Яды проникают из толстой кишки в кровь.

Затем разносятся разносятся по клеткам организма.

Следовательно,  вызывают различные заболевания.

Отсюда и ранее старение человека.

  1. Слабительные средства, да они сами ядовиты
  2. Процедуры клизмы для опорожнения кишечника

не дают нужного   эффекта

Клизмы и слабительные препараты —

  • растягивают толстую кишку,
  • нарушается перистальтика,
  • вымывается из желудочно-кишечного тракта полезная микрофлора.

Шанк пракшалана — незаменимый метод промывания желудочно-кишечного тракта.

Достаточно простая.

Эффективная и доступная для каждого человека .

Процедура очищения желудочно-кишечного тракта —

Шанк — Пракшалана.

Процедура позволит вывести скопившиеся остатки по всему пищеварительному каналу.

Шанк — Пракшалана полностью вычистит от остатков фекалий толстую кишку человека.

Шанк — Пракшалана. Жест раковины

Почему так назвали?

Шанк — Пракшалана.

Это название присвоено аналогией промываемой воды через кишечник словно через полую раковину.

Процедура абсолютно безвредна при правильном выполнении.

Противопоказаний мало:

  • дизентерия,
  • острый колит,
  • язва желудка,
  • острый аппендицит,
  • кишечный туберкулез,
  • раковые заболевания в органах желудочно-кишечного тракта.

Благотворный эффект процедуры шанк — пракшалана,

вы почувствуете и ощутите на вашем самочувствии достаточно быстро.

Вы будете иметь прежде всего:

  • свежее дыхание,
  • сон улучшится,
  • исчезнут телесные запахи ,
  • сыпь на коже очистится.

 

Одновременно Шанк — Пракшалана простимулирует работу поджелудочной железы и печени.

При помощи процедуры Шанк — Пракшалана, происходило выздоровление   больных диабетом.

Для этого выполнять  процедуру очищения кишечника  в течение двух месяцев.

С какой последовательностью?

Один раз в за два дня.

Пишут, больные диабетом — вылечивались от своего недуга.

Как подготовиться к шанк пракшалана

Вскипятите 3 литра родниковой воды.

Охладить до комнатной температуры

Подсолите воду из расчета 15 грамм соли на 1 литр воды,  (десертная ложка с верхом).

Вы можете спросить,

зачем солить воду?

Подсаливать воду нужно прежде всего для того, чтобы подсоленная вода не поглощалась организмом и не вышла с мочой.

Нам же нужно, чтобы промываемая подсоленная вода выходила через задний проход с остатками фекалий.

Допустим, что вы пересолили воду и она стала чрезмерно соленой.

В таком случае чрезмерно соленую воду  разбавляют кипяченной водой.

Саму процедуру Шанк — Пракшалана, лучше всего выполнять утром натощак и в субботний день.

Прежде всего это нужно для того, чтобы вас никто и ничто не отвлекал от занятий по очищению своего кишечника.

Общее необходимое время для процедуры около часа.

Не планируйте на этот  день  чрезмерно тяжелую физическую работу.

Что делать накануне процедуры?

Самое главное, постарайтесь не объедаться жирными мясными блюдами вечером.

И не запивайте съеденное  сладким десертным.

Вам будет достаточно на вечернюю трапезу:

  • — овощной салат,
  • 2 яблока,
  • обезжиренный кефир.

Шанк пракшалана как правильно делать

Начало процедуры:

  • Выпить один стакан теплой соленой воды
  • и немедленно выполняйте  специальные упражнения. (как на рисунке).

Какие упражнения и как их  выполнять, более подробно написано и показано чуть ниже.

Затем выпить второй стакан воды соленной.

и тут же выполнить предписанные упражнения.

Продолжать питье соленной воды с выполнением тех же самых упражнений.

Всего 6 стаканов.

После того, как выпили 6-й стакан воды,

идите быстро в туалет.

Первая дефекация с эвакуацией воды происходит немедленно.

  1. Сначала будут обычные испражнения,
  2. затем последуют более мягкие,
  3. в последней стадии — желтоватые, жидкие.

Допустим, у вас не произошла эвакуация воды в течение 5-7 минут.

В этом случае, повторите выполнение упражнений еще раз без питья соленной воды.

Снова быстро идите в туалет.

Если даже и после этого не происходит эвакуации воды,

то сделайте процедуру клизмы для удаления выпитой воды.

После первого похода в туалет с испражнениями,

снова выпейте стакан подсоленной воды.

Повторите  выполнение  упражнений — идите в туалет.

Все  процедуры с приемом воды и посещением туалета  выполняйте до того момента.

Чтобы  вода, выливающаяся из заднего прохода ,

не станет прозрачной и чистой.

Как правило, для этого нужно нужно 10-11 стаканов подсоленной воды.

После каждого похода в туалет, ополаскивайте задний проход чистой теплой водой.

В конце процедуры Шанк — Пракшалана, смазать задний проход сливочным маслом для устранения раздражения от соленной воды.

В течение следующего часа у вас будет еще несколько посещений туалета.

После того, как вы завершили процедуру промывания желудочно — кишечного канала,

Вам нужно еще выполнить процедуру Вамана-дхаути.

Что такое процедура «Ваман-дхаути».

На самом деле все просто.

Выпивайте поочередно 3 стакана  теплой пресной воды.

Затем, откройте  рот.

—  Пальцами щекотать  корень горла

Вызвать рвоту и изрыгнуть воду.

Это действие закрывает сифон прямого прохода воды в кишечник.

Почему
тошнота от воды?

Бывает так:

Вы выпили попеременно 4 стакана соленной воды с выполнением упражнений в начале процедуры.

При этом вы можете явственно ощущать  чувство тошноты с переполненным желудком.

Что-то пошло не так?

Это значит, что привратник прохода воды из желудка в кишечник не открылся.

В этом случае, выполнить еще 4 серии упражнений без выпивания воды.

Исчезновение тошноты в желудке подскажет вам , что — сифон открыт и вы сможете продолжать процесс промывания .

Если же , при всех вами принятых мерах, вода остается в желудке, и вы это чувствуете.

У вас в запасе 2 действия

1. Сделать процедуру Вамана-дхаути.

Вызвать искусственную рвоту и изрыгнуть выпитую воду.

2. Ничего не предпринимать.

В этом случае, вся выпитая вода выведется с мочой.

Упражнения стимуляции Шанк — Пракшалана

Для того, чтобы выпитая подсоленная вода прошла через весь пищеварительный канал, выполняйте приведенные ниже упражнения.

Каждое упражнение по 4 раза попеременно в каждую сторону в быстром темпе.

Весь комплекс упражнений уложить в 1 минуту.

Первое упражнение.

Начальное положение тела.

Встаньте прямо, ступни ног расставить в положение около 30 сантиметров между ними.

Поднять руки вверх с переплетенными пальцами и ладонями, обращенными вверх.

Спокойное дыхание, прямая спина.

В положении стоя, наклонить туловище налево.

Не доходя до конечной точки наклона влево, выпрямить корпус тела и тут же наклонить туловище вправо.

Это упражнение выполнить 4 раза.

Если учесть, что у вас 2 руки, правая и левая.

Вместе получается 8 наклонов попеременно направо и влево.

10 секунд отводится на этот цикл.

Второе упражнение.

Исходное начальное положение тела равно такое же, как в первом упражнении.

Вытяните правую руку перед собой горизонтально, согните левую руку в локте.

С  прижатыми вместе указательного и большого пальцев коснитесь своей правой ключицы.

Затем поверните туловище, отводите вытянутую правую руку как можно дальше назад.

Смотрите на пальцы.

Не до конца завершая поворот до конечной токи, тут же возвращайтесь в исходное начальное положение

и совершайте поворот туловищем в обратную сторону,

меняя положение рук.

Упражнение выполнить — 4 раза с циклом влево и вправо.

Упражнение третье.

Поза змеи.

Опирать об пол ладони и большие пальцы ног.

Раздвинуть ступни на расстояние около 39 см.

Спина свободно прогнута.

С этого положения, поворачивая голову, плечи и туловище , максимально вытянув тело, нужно увидеть пятку ноги, которая противоположна направлению поворота.

Если вы поворачиваетесь налево, вы должны видеть пятку правой своей ноги.

Не фиксируясь и не задерживаясь в повернутом положении,

возвращайтесь в исходное положение и сразу поворачивайтесь туловищем в другую сторону.

Это упражнение также 4 раза попеременно влево и вправо.

Упражнение четвертое

При выполнении четвертого, заключительного движения по промыванию ЖКТ.

Ту самую  воду, — которая прошла сквозь тонкие кишки в процессе выполнения первых 3-х упражнений, теперь необходимо провести  через толстые кишки организма.

Начальное положение.

Выполнить приседание (на корточках).

Ступни ног на расстоянии 30 см между ними.

Положить ладони на колени.

Из такого положения, повернуть туловище вправо, при этом левое колено опереть на пол около правой ступни.

Вторя стадия упражнения, то же самое движение выполнить в обратную сторону.

Стараться при этом прижимать поднятым правым коленом половину живота, придавив толстые кишки.

Непременно помогите организму поворотом головы и туловища максимально назад для усиления давления на живот.

Упражнение выполнить 4 раза.

Это действие отсылает промываемую воду в толстую, прямую кишку.

Как питаться после процедуры Шанк — Пракшалана

Первая ваша еда после исполнения процедуры — рисовая каша, сваренная на родниковой воде.

Рис нужно разваривать долго — до мягкости.

Скушать кашу со сливочным маслом.

Крайне важно придерживаться правил питания после выполнения очистительных процедур.

Поэтому ни в коем случае не оставляйте свой желудок пустым продолжительностью  более 1 часа.

Как закончите выполнять  очищающую  процедуру:

Шанк — Пракшалана.

Рисовую кашу в первый прием пищи нужно съесть через полчаса после окончания процедур.

Но не позднее одного  часа после ее завершения.

Важное предупреждение!

До тех пор, пока вы не покушаете  рисовую кашу на воде.

Никакой жидкости пить нельзя.

Иначе вас так и будет тянуть в туалет.

После рисовой каши, вы можете попить легкую газированную воду.

Травяные настои из:

  1. шиповника,
  2. мяты,
  3. липы.

Категорический запрет на употребление алкоголя в течение 24 часов после процедуры.

Нельзя кушать в первые сутки:

  • кислую пищу,
  • сырые овощи,
  • молоко.

Хлеб можно кушать во время второй трапезы с рисовой кашей.

Не удивляйтесь своим первым испражнениям после процедуры.

Они — без запаха.

Желтые — почти как у младенцев.

Процедуру промывания желудочно-кишечного канала советуют проводить один раз в 3 месяца.

Если у вас хронический запор, то вы можете проводить процедуру Шанк — Пракшалана раз в неделю.

Уменьшенным  количеством выпиваемой соленной воды — 6 стаканов.

Предупреждение:

— 6 стаканов нужно для того, чтобы исключить чрезмерное растягивание стенок кишечника.

Дорогой друг!

Если вам понравилась статья,

напишите об этом в комментариях,

поделитесь в социальных сетях.

Я буду вам благодарен.

Здоровья Вам желаю.

Берегите себя.

Все будет хорошо!

С уважением Михаил Николаев

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Пожалуйста, включите JavaScript в Вашем обозревателе для того, чтобы оставить комментарий!
41020379